Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Aranis Aranis • 8. mája 2024 o 10:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Pomlé Run 11

Umiestnenie: 67./299
Prvé tri km super, potom sa bežalo horšie, ale aj tak dobrý beh. Po maratóne som už mesiac KO, stačí si pozrieť moju tepovú frekvenciu 😳.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:46:24
landscape Nastúpané
1,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,0 km/h 20,4 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 184 bpm 205 bpm
Energetický výdaj 917 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Aranis Aranis • 19. januára 2026 o 16:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,1 km
schedule 00:28:30
landscape 2 m
Aranis Aranis • 12. januára 2026 o 16:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,1 km
schedule 00:22:20
landscape 2 m
Aranis Aranis • 7. januára 2026 o 10:42
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Alpine Ski - Oravská Polhora

trending_up 8,6 km
schedule 00:39:57
landscape 1 508 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Samorin - z Pomle Samorin - z Pomle open_in_new
1,21 km  -0.1 %
 05:14
13,9 km/h
13,9 km/h - 169 bpm 04:03
18,0 km/h
Samorin - do Pomle Samorin - do Pomle open_in_new
1,17 km  0 %
 05:18
13,3 km/h
13,3 km/h - 191 bpm 04:18
16,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up